Die Vorbereitung

Die Vorbereitung

Eine gute Vorbereitung ist Alles! Erklärung zu diesem Kurs In dieser kurzen Einführung erzähle ich dir, wie dieser Kurs entstanden ist und wie du ihn am besten Durcharbeiten kannst.  Herzlich Willkommen In diesem Video erfährst du alles über den Kurs und den Ablauf....
Woche 1

Woche 1

Los geht es… Erste Woche basenüberschüssig, wie wir diese Ernährung leben. Ich hoffe du bist gut in den Tag gestartet, hast schon ein großes Glas Wasser genossen und vielleicht auch schon basenüberschüssig gefrühstückt. Wie im Video gesagt geht es darum sich in...
Woche 2

Woche 2

Ich habe eine Hummel fliegen gesehen… Zweite Woche basenüberschüssig – Hummeln können fliegen! Und Aufgabe für heute: Den zweiten Erfolgsbogen ausfüllen und zur Seite legen. Erfolgsbeobachtung basenüberschüssig Noch mehr Infos und Details Mir ist schon...
Woche 3

Woche 3

Verändere dein gesamtes Körpergefühl! Dritte Woche basenüberschüssig – von einem ganz neuen Körpergefühl und vielen Fragen. Mehr zum Kurs erfährst du hier: https://lisamestars.com/body-feeling/   Und Aufgabe für heute: Den zweiten Erfolgsbogen ausfüllen und...
Bonus Inhalte

Bonus Inhalte

Für alle die immer noch nicht genug haben… 😉 Gesund essen to go | vegan, zuckerfrei und basenüberschüssig essen unterwegs | meine Empfehlungen In meinen Coachings aber auch in den Onlinekursen ist diese Frage nach dem gesunden Essen “to go” immer wieder da und...