über mich

Lisa Mestars

Ich bin Lisa Mestars und 30 Jahre alt. Ich lebe mit meinem Partner in Detmold, gemeinsam arbeiten wir an unserer Vision jedem Menschen ein freies Leben in einer friedlichen und gesünderen Welt zu ermöglichen.

In meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin habe ich meine Liebe zum menschlichen Körper und der alternativen Medizin entdeckt. In zahlreichen physiotherapeutischen und schulmedizinischen Fortbildungen, sowie eher alternativen Seminaren zu den Themen Heilung, Mindset und Motivation, habe ich mich zu einer ganzheitlichen Therapeutin, weit über die “normale” Physiotherapie hinaus entwickelt.

Um noch mehr Menschen mein Wissen und meine Leidenschaft für Gesundheit und den menschlichen Körper näher zu bringen, habe ich im April 2017 meinen Podcast “Körperkunde für mehr Gesundheit” gestartet. Das ist mein absolutes Herzensprojekt!

Seit 2018 bin ich ebenso begeistert RINGANA Partnerin und erreiche dadurch in diesem Jahr meine persönliche finanzielle und örtliche Freiheit. Gleichzeitig habe ich seit dem wundervolle Produkte an der Hand, die tatsächlich Gesundheit fördern und kann anderen Menschen helfen ein ebenso freies, selbstbestimmtes und gesundes Leben zu führen.

Meine Berufung

Als Physiotherapeutin habe ich viele Jahre im deutschen Gesundheitssystem gearbeitet und oft die Erkenntnis erlangt, dass anstatt die Gesundheit eher die Krankheit gefördert wird.

Ich möchte Menschen dabei helfen, sich in einem gesunden und beweglichen Körper wohlzufühlen. Ich möchte Sie aufklären, Ursachen an statt Symptome behandeln und partnerschaftlich mit Menschen arbeiten, denen ihre Gesundheit etwas Wert ist.

Verantwortung für den eigenen Körper und die eigene Gesundheit sind dabei ein wichtiger Schlüssel. In meinen Behandlungen, Coachings und dem Podcast gebe ich Menschen alle Informationen an die Hand, sodass sie selbstbestimmt Entscheidungen für ihre Gesundheit treffen können und wieder in ihre eigene Selbstheilungskraft kommen.

Meine Arbeit mit RINGANA und Körperkunde hat das Ziel möglichst viele Menschen gesund und glücklich zu machen.

“Wer sich heute keine Zeit für seine Gesundheit nimmt, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen”

Sebastian Kneipp

Meine Aus- und Fortbildungen

Ich liebe es neue Erkenntnisse zu sammeln und neue Methoden für Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Spirituelle Entfaltung kennen zu lernen. Hier ist Überblick über meine Ausbildung und Fortbildung:

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2006

Fachübungsleiterin C, Aerobic

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Fachschule für Physiotherapie der M&I Fachklinik in Bad Pyrmont 2007-2010

Staatlich geprüfte Physiotherapeutin

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2009

Fachübungsleiterin B, Prävention Herz-Kreislauf

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nach Dr. Brügger 2010

Orthopädische Rückenschulleiterin

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MFZ Hannover 2010

Manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie

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bei Dr. Sielmann 2011

Medi Taping

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nach Dr. Brügger 2012

Präventive und Rehabilitative Rückenschule

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Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2011-2014

Manuelle Therapie

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Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2014

Neurophysiologie I + II und Bindegewebsphysiologie

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Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2014

Grund- und Aufbaukurs, Hannover 2015 und 2017

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Ganzimmun Diagnostics, 2014

Chronische Erkrankungen

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Düsseldorf, 2015

Heilpraktikerin (Physiotherapie)

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Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2017

Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion

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Christian Bischoff, 2017

Die Kunst dein Ding zu machen

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Christian Bischoff, 2017

Die Kunst Glück und Erfüllung zu finden

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Christian Bischoff, 2017

Die Kunst Selbstbestimmt zu Leben

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Dirk Kreuter, 2017

Vertriebsoffensive

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Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2016-2018

Viscerale Osteopathie

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2018

Grundlagen der Kinesiologie

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Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller, 2018

Superhuman-Training

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Lisa Mestars

Die Facebook-Seite zum Körperkunde Podcast hält dich auf dem Laufenden über die aktuellen Folgen und Gesundheitsthemen. Du erhältst viele wertvolle Ideen und  Umsetzungsstrategiendeinen gesunden Alltag!

Lisa Mestars Instagram

Auf meinem Instagram-Profil @lisamestars kannst du mir in meinem Alltag folgen. Ich nehme dich mit zu meinem Patienten, zeige was ich Gesundes esse und wie die Produktion des Projekts hinter den Kulissen aussieht.

Lisa Mestars YouTube

Seit einigen Monaten veröffentliche ich alle meine Podcastfolgen auch mit Bild auf YouTube. Es ist so, als wärst du direkt bei der Aufnahme mit im Raum. Auch meine Interviewpartner zeigen sich dir vor der Kamera.